برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
داده بودند کالری بیشتری سوزانده و بیشتر وزن کم می... وعده صبحانه ۷۰۰ کالری برای وعده ناهار ۵۰۰ کالری و... برای وعده شام ۲۰۰ کالری دریافت کردند گروه دیگری نیز... همان غذاها را خوردند اما در هر صبحانه ۲۰۰ کالری...
کد خبر: ۲۴۳۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های... شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از... های کوچک تر استفاده کنید مواد غذایی کم کالری و... های پر کالری و سرشار از سدیم مانند غذا های...
کد خبر: ۲۴۳۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
رغم مدت ها رژیم غذایی توجه به کالری دریافتی و...
افراد به رغم مدت ها رژیم غذایی توجه به کالری... دریافتی و تحرک کافی باز هم موفق به کاهش وزن... نوع خوراکی ها نیز با افزایش کالری و در نتیجه... تمایل به مصرف کالری بیشتر را زیاد می کند آبمیوه...
کد خبر: ۲۴۳۶۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
کالری در روز برای هر دو جنس دختر و پسر... تا ۲۳۰۰ کالری در روز نیاز است نکته حائز اهمیت... از ۱۵ درصد کالری آن ها از چربی است می... شامل انواع مختلفی از غذاهای گیاهی بوده و کالری دریافتی...
کد خبر: ۲۴۳۱۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
سبزیجات< the vegetables> می توانند کالری دریافتی را محدود کرده... گفته متخصصان این رژیم کالری دریافتی را محدود کرده و...
کد خبر: ۲۴۲۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
کالری و در درجه بعد افزایش فعالیت فیزیکی استوار باشد... گفت استفاده از رژیم های غذایی بسیار کم کالری نیازمند... در کنترل چاقی از محدودیت کالری دریافتی کمتر است اما...
کد خبر: ۲۴۱۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
از سبزیجات با حجم بالا و کم کالری به از... نوع دو دارد سرکه یک طعم دهنده بدون کالری است... البته رایگان ترین راهها برای اندازه گیری میزان کالری دریافتی... البته حجم زیادی از سدیم و کالری را نیز بهمراه...
کد خبر: ۲۴۱۴۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸
انرژی دریافتی در مقابل انرژی مصرف شده بدن است اگر... کل کالری دریافتی شما از انرژی که در یک روز... پرکالری مانند انواع سس پنیر و کره همراه شود این... قند و کالری بالایی داشته باشند و چاق کننده باشند...
کد خبر: ۲۴۱۴۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸
کاهش وزن اصل قضیه کاهش کالری دریافتی نیست بلکه نوع...
کد خبر: ۲۴۰۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
تواند جایگزینی معتبر برای رژیم شمارش کالری بوده و ممکن... را با انواع دیگر رژیم ها مانند محدود کردن کالری... های دریافتی یا روزه گرفتن به طور دوره ای مقایسه... و عدم دریافت کالری و ۱۲ ساعت خوردن نامحدود را...
کد خبر: ۲۴۰۹۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
۳- زیاد ورزش کردن اگر زیاد ورزش کنید کالری زیادی... هم خواهید سوزانید و در نتیجه بدن شما کالری بیشتری... منفی ای بر میزان اشتهای ما دارد میزان کالری دریافتی... کسانی که قبل از خوردن غذا آب می نوشند کالری...
کد خبر: ۲۴۰۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
کنیم ۱ کمبود کالری دائم به وجود آورید دریافت مقدار... کالری مناسب در طول روز قدم شماره یک برای کاهش... دارای کربوهیدرات پایین شما را گول بزنند تعداد کالری صحیح... چقدر است یک کالری واحدی از انرژیست که بدن ما...
کد خبر: ۲۴۰۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
چربی دریافتی از طریق غذای روزانه کم شود رمضانی می... سبک زندگی محدود کردن کالری دریافتی و البته حمایت و...
کد خبر: ۲۴۰۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
آن نمک نزنید کالری دریافتی شما از کلسترول باید ۳۰... درصد ویا کمتر کل کالری دریافتی روزانه باشد پزشکتان به...
کد خبر: ۲۳۹۹۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
به چشم بخورد جلوه زیبایی ندارد زمانی که کالری دریافتی... نتواند آنها را بسوزاند آن کالری ها تبدیل به چربی... که کالری زیادی وارد بدن می کنند توجه داشته باشید...
کد خبر: ۲۳۹۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
و پرکالری را کنار گذاشت و به همین دلیل همیشه... گفته آنان در واقع مسئله مهم کاهش کالری دریافتی در... مراقب مقدار کل کالری دریافتی و تعادل گروه های غذایی... توصیه می شود حدود نیمی از غلات دریافتی غلات کامل...
کد خبر: ۲۳۹۴۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
بر میزان شکر نمک و کالری دریافتی از وعده های... کالری دریافتی از وعده های غذایی خود نظارت داشته باشند... و کالری های پنهان است که به چاقی منجر می... و درک بهتری از سطوح کالری و قند دریافتی خواهید...
کد خبر: ۲۳۹۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
انرژی پایین و کالری کم نسبت به سایر مواد غذایی... که دریافت کالری یکسانی دارند در فردی که میزان بیشتری... سبزی از طریق رژیم غذایی بدون آنکه به کالری دریافتی...
کد خبر: ۲۳۹۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
کالری بیش از اندازه و کم تحرکی و خانه نشینی... یعنی شامل پروتیدها ۱۵ درصد از کل کالری دریافتی گلوسیدها... میزان کالری دریافتی در شب اگر اضافه وزن دارید جزو... از هر چیزی در نتیجه دریافت کالری بیش از اندازه...
کد خبر: ۲۳۹۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۷
های کم کالری یا نخوردن غذاهای مورد علاقه راهی سخت... است کاهش کالری دریافتی بدن به شکلی اصولی صورت بگیرد... خوشبختانه در جهت محدود کردن میزان کالری دریافتی مواد خوراکی... گرمی تنها دارای ۵۶ کالری است که باز هم می...
کد خبر: ۲۳۸۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
آخرین اخبار